quarta-feira, 7 de outubro de 2020

Mediação de conflitos: O Mundo não muda com Passivos. O Mundo muda com Pacíficos!





Você sabe o que é Mediação de Conflitos?

 

O texto do Novo Código de Processo Civil (NCPC), aprovado pelo Poder Legislativo, dá um destaque especial à mediação de conflitos e à conciliação, regularizando sua aplicação em diferentes oportunidades.

O que é Mediação?

mediação é um procedimento voluntário para solução de conflitos no qual as partes encontram-se na presença de um Mediador e podem chegar a acordo. Vale ressaltar que a Mediação é um processo externo ao Poder Judiciário.

Por meio da Mediação, as partes podem expor seus pensamentos e têm uma oportunidade de solucionar questões importantes de um modo cooperativo e construtivo – o que torna a mediação uma possibilidade de mudar a “cultura do conflito” para a “cultura do diálogo”.

A mediação é um processo voluntário que oferece uma outra forma, além da via judicial, de solução àqueles que estão vivenciando um conflito familiar, ou qualquer outro conflito de relação continuada.

O objetivo da mediação é prestar assistência na obtenção de acordos, o que pode constituir um modelo de conduta para futuras relações, em um ambiente colaborativo em que as partes possam dialogar produtivamente sobre suas necessidades.

Qual é o objetivo da mediação?

O objetivo da mediação é resolver ou prevenir um conflito pelo diálogo entre as partes com a colaboração de um terceiro imparcial, o mediador. A visão positiva do conflito e a cooperação são os caminhos para alcançar o objetivo de resolver ou evitar um conflito na mediação. 

As partes decidem se o conflito está resolvido ou prevenido na mediação, portanto, esse é um método de solução de conflitos de solução autocompositiva.

A imparcialidade do Mediador durante a Mediação

Mediador é um profissional devidamente treinado que vai ajudar as parte a resolverem o conflito por acordo mútuo, sem tomar nenhuma parte, bem como sem forçar o acordo durante a negociação. É imprescindível que o Mediador não tome lado e seja realmente imparcial para que a mediação tenha sucesso.

Princípios da Mediação

A mediação deve ser realizada observando-se os seguintes princípios:

1.      Busca pelo consenso;

2.      confidencialidade;

3.      imparcialidade do mediador;

4.      isonomia entre as partes;

5.      independência e autonomia;

6.      respeito à ordem pública e as leis vigentes;

7.      empoderamento das partes;

8.      validação de ideias e sentimentos;

9.      informalidade no procedimento;

10.  oralidade (exposição de motivos através do diálogo);

11.  boa-fé (a intenção é de resolver o conflito e não embromar para ganhar tempo, a base é a verdade dos fatos);

12.  simplicidade.

As Fases da Mediação


A mediação conta com, basicamente, 3três fases que são: 1. Pré-Mediação; 2. Compreensão do caso e, 3. Resolução

Ressaltando que as fases da mediação não precisam de necessariamente uma sessão para cada uma. Todas elas podem acontecer em apenas 1 sessão, ou, em mais de 3 sessões. Tudo vai depender de como o conflito se desenrolará.

Mediação Judicial



No judiciário, a mediação cria uma oportunidade e o espaço adequados para solucionar questões relativas à separação, ao sustento e à guarda de crianças, visitação, pagamento de pensões, divisão de bens e outras matérias, especialmente as de interesse da família.

O objetivo da mediação judicial é levar as partes a entenderem a origem do conflito para resolvê-lo sem precisar enfrentar longas demandas jurídicas, o que gera uma maior qualidade de vida para os envolvidos e uma resolução do problema mais assertiva.

O papel da mediação no âmbito judicial

O processo da mediação, portanto, possui o papel de desafogar o Poder Judiciário com as 95 milhões de demandas judiciais pendentes de julgamento, no sentido de que se apresenta como um processo colaborativo, resolvendo antecipadamente as causas e prevenindo novas controvérsias entre as partes.

Novo Código de Processo Civil também destaca em seu texto, como objetivo, a tão desejada busca pela celeridade processual.

Mediação no Âmbito Empresarial



As empresas também possuem interesse em resolver seus conflitos com pessoas e outras empresas de forma mais ágil e simplificada sendo a mediação perfeita tal agilidade.

Controvérsias entre empresas são comumente resolvidas por mediação em cidades como São Paulo seguindo padrões de países de primeiro mundo. Com o tempo, a mediação deverá crescer em todo o Brasil.

A mediação de conflitos aplica-se amplamente ao âmbito empresarial, inclusive apresentando vantagens em relação ao processo. Com uma negociação facilitada por um terceiro imparcial, as empresas encontram uma solução rápida e eficaz para a maioria dos seus litígios.

Decidir quanto à Judicialização do Conflito

No Brasil, em um primeiro momento, a mediação de conflitos ganhou espaço como um serviço público prestado por alguns tribunais de justiça. Por isso, era comum a necessidade de judicialização do conflito.

A mediação ocorria no decorrer de um processo judicial. Hoje em dia, o modelo autocompositivo já se encontra difundido na esfera privada. É bastante comum encontrar câmaras e profissionais sem vinculação com o Estado.

Sendo assim, há uma margem de escolha quanto à maneira de tratar determinado assunto. O litígio pode ser resolvido por uma mediação pública ou privada.

Produzir acordos com eficácia jurídica

O acordo produzido em mediação constitui um título executivo, ainda que o procedimento seja realizado por uma câmara privada. Logo, em caso de descumprimento, a empresa pode iniciar um processo judicial diretamente pela fase de execução, ou seja, pela tomada de providências para satisfazer seus direitos. Na prática, isso significa subtrair alguns anos de espera por uma sentença.

Contar com instrumentos adequados para resolver litígios empresariais

lei de mediação trouxe uma série de instrumentos jurídicos que atendem as necessidades empresariais:

Cláusula de Mediação

A lei autoriza a fixação de uma cláusula contratual prevendo a mediação como meio para solucionar os litígios decorrentes de um negócio. Nesse caso, os contratantes se obrigam a comparecer à primeira sessão de mediação, em que o procedimento é detalhado, optando pela permanência.

De fato, a cláusula de mediação tem a finalidade de permitir uma escolha consciente quanto à adesão ou não ao procedimento.

Cláusula de Sigilo

Os acontecimentos de uma sessão de mediação são sigilosos. Salvo no caso de prática de crime, os mediadores não podem testemunhar ou divulgar as questões discutidas, sob pena de responsabilidade pelos danos causados.

Esse instrumento é bastante útil, porque ajusta-se à necessidade de não divulgar os litígios envolvendo fornecedores, parceiros, sócios etc. Com efeito, preserva a imagem da organização.

Homologação Judicial

Os acordos produzidos em mediação podem ter sua validade certificada por um juiz de direito, aumentando sua segurança jurídica. Nesse caso, o juiz tem ciência apenas das obrigações pactuadas, preservando-se o sigilo das questões discutidas ao longo do procedimento.

Escolha do Mediador

O contrato que prevê a participação em mediação pode fixar a entidade ou o profissional responsável pelo procedimento. Logo, os contratantes podem optar por um mediador em que ambos confiem plenamente.

Solucionar o conflito de forma eficiente

A utilização da mediação de conflitos no âmbito empresarial pode ser o caminho mais eficiente para resolver um litígio.

Velocidade do Procedimento

Enquanto um processo judicial leva anos para encontrar uma resolução, a mediação dura alguns poucos meses. Em alguns casos, basta uma única sessão para que as partes entrem em acordo, uma vez que os problemas na comunicação são o principal entrave para resolução de disputas.

Efetividade da Solução

A mediação produz compromissos por meio da atuação conjunta das partes envolvidas, diferente de uma sentença judicial, que impõe uma decisão. Nesse sentido, os incentivos para descumprir o acordo são pequenos, diante da mútua concordância com as cláusulas estipuladas.

Custos Reduzidos

Um dos pontos mais fortes da mediação é a economia. O procedimento é dirigido por uma pequena equipe de mediadores, sem a necessidade de formalidades, da prática de atos processuais e da produção de provas.

Com efeito, os custos desse procedimento são consideravelmente menores do que os de um processo judicial, a ponto de os próprios tribunais de justiça implementarem seus centros de mediação.

Sendo assim, optar pela mediação de conflitos no âmbito empresarial é uma escolha bastante vantajosa e com benefícios significativos.

 

Rosali Aguiar

Mediadora Judicial e Extrajudicial

@rosaliaguiarpraticassistemicas

WhatsApp (21) 96924-0926


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segunda-feira, 5 de outubro de 2020

Parentalidade. O amor entre o homem e a mulher acabou, mas vocês continuam sendo Pai e Mãe de seus filhos.



PARENTALIDADE

 As famílias passaram por várias mudanças nas últimas décadas, e nesse novo cenário as crianças precisam saber lidar com uma questão importante que é a separação dos pais.

Esse processo costuma ser doloroso e até sofrido para algumas crianças e adolescentes.

Quando os adultos em questão não conseguem fazer essa transição de maneira suave, segura e principalmente deixando claro, o quanto são importantes, esse processo pode se tornar doloroso.

Hoje seu/sua parceiro(a) pode deixar de ser esposo(a), mas a separação não apaga a vida que tiveram juntos, muito menos o PRESENTE, que o(a) filho(a) que tiveram juntos. 

O ex-casal nunca deixará de ser pai e mãe dos filhos em comum. O que acabou foi a relação conjugal, e não a relação parental.

Os pais precisam trabalhar o emocional de ambos para que a criança ou adolescente tenha uma vida emocional, psíquica e intelectual saudável, equilibrada e feliz. Tal atitude, permanece sendo responsabilidades dos dois, pai e mãe.

 Se você está em fase de separação ou divórcio, sente que esta difícil passar por esse momento sozinha(o), procure ajuda, converse com um profissional capacitado que poderá auxiliá-lo a atravessar essa fase tão complicada para muitos casais.

Rosali Aguiar
Práticas Sistêmicas
@psicoterapeuta_rosaliaguiar
@rosaliaguiarpraticasistemicas

domingo, 4 de outubro de 2020

O que você está ganhando com esse sofrimento?







O que você está ganhando com esse sofrimento?


A pergunta, a princípio, pode parecer estranha. Como é possível alguém pode ganhar alguma coisa com o sofrimento? Mas, é exatamente isso que acontece. Você ganha alguma coisa com o sofrimento..

Não estou falando da dor física. Estou falando da dor da alma. Aquela dor que você mesmo provoca com suas atitudes e quanto mais dói mais você fica, repete e se pergunta: por que não consigo fazer diferente, sentir diferente, mudar a sintonia?

É como um vício. Você sabe que te faz mal, mas, persiste. E quanto mais persiste mais dói. E quanto mais dói mais te destrói e você culpa o outro. Sim, o outro. Porque o outro não te valoriza, não te entende, o outro não quer mudar, não e não ...

Você se sente uma vítima. Vítima do destino, vítima da sua fraqueza, vítima das suas expectativas de que o outro seja exatamente, ou quase, o que você deseja que ele seja.

Volto a pergunta: O que você ganha com esse sofrimento?

Ter ao seu lado aquela pessoa que você considera o amor da sua vida, sem a qual você imagina que não pode viver? 

Permanecer naquele emprego que você não suporta, mas, que te dá o sustento necessário? 

Aceitar aquele(a) amigo(a) que você sabe ser falso mas que te faz companhia? 

Enfim, algum ganho você tem, pois, ninguém consegue viver sofrendo sem ter um ganho com o sofrimento.

Expectativas relativas ao comportamento do outro, acomodação por medo e insegurança, levam a depressão, insatisfação e doenças físicas muitas vezes irreparáveis. Por isso, sugiro: pare e analise.

Será que vale a pena sofrer por medo das mudanças interiores necessárias para a sua paz e harmonia? 

Será que não existem outros caminhos compensatórios que não te tirem a alegria de viver, a realização pessoal e afetiva?

E respondo: Sim, existem outros caminhos. O conhecimento de si mesmo, a pessoa mais importante da sua vida. Em outras palavras, auto estima e amor próprio.

Se você se conhece e se respeita, se ama e se aceita, não transfere para o outro a responsabilidade da sua felicidade. E consequentemente, não se alimenta de ganhos proporcionados pelo sofrimento.

O Autoconhecimento através do Desenvolvimento Pessoal, bem como a Constelação Familiar com sua Visão Sistêmica e, o Pensamento Sistêmico, que tudo e todos incluem para a cura do sistema, são caminhos disponíveis para você que deseja ressignificar sua vida e ser feliz.


Rosali Aguiar
Práticas Sistêmicas
Psicoterapeuta & Mediadora











quinta-feira, 1 de outubro de 2020

COMO DESCOBRIR UM PROPÓSITO PARA NOSSA CARREIRA, RELACIONAMENTOS ÍNTIMOS E A NOSSA PRÓPRIA VIDA?










Convido vocês a conhecerem essa palestra maravilhosa, seguida de uma meditação, facilitada pela PreethaJi, onde é abordado um assunto muito importante: Como Descobrir o Seu Propósito de Vida.

A meditação de conexão com o seu eu interior, para desbloqueio é uma permissão de ser feliz!

Esta palestra foi dada em um evento do TED x em Xangai, na China. Segue abaixo a transcrição:


Rosali Aguiar
Práticas Sistêmicas
@psicoterapeuta_rosaliaguiar


COMO DESCOBRIR UM PROPÓSITO PARA NOSSA CARREIRA, RELACIONAMENTOS ÍNTIMOS E A NOSSA PRÓPRIA VIDA?


Vamos agora embarcar em uma jornada de descoberta do propósito em nossas vidas.

Para um indivíduo orientado por um propósito, há uma força por trás de todas as inovações. 

Deixe-me fazer uma distinção agora sobre a questão do propósito.

Muitas vezes acreditamos que o propósito é uma carreira profissional.

Alguns de nós que somos indivíduos conscientes, assumimos que o propósito é o da contribuição.
Outros que são buscadores espirituais acreditam que o propósito é o de atingir o nirvana. Essas percepções são realmente verdadeiras?

O propósito deve acontecer para todos os aspectos da sua vida. É para a totalidade da sua vida.
Você tem um propósito à respeito de como você está em seus relacionamentos?
Você tem um propósito do  por que temos filhos? temos propósito à respeito do por que estamos vivos?

Se não fosse por um propósito claro, nós provavelmente acordaríamos todas as manhãs na mesma hora, tomaríamos o mesmo café da manhã, beijaríamos os nossos entes queridos, conheceríamos as mesmas pessoas no trabalho, iríamos para as mesmas festas de fim de semana, mesma conversa com nossa família ... andar com o cachorro, assistir a Netflix e ir para a cama.

Existe uma aparência de ordem em tudo isso, mas há uma falta de motivação em tudo o que fazemos.

Somos assediados com perguntas persistentes. 
Por que a vida é tão mecânica? 
Por que não estou me sentindo animado com meu parceiro em nossos dias mais especiais? 
Por que preciso passar por esse estresse de ser pai? 
Por que eu escolhi esse trabalho? 
Eu me vejo fazendo isso pelos próximos 20 ou 25 anos? 
Por que a vida é tão cansativa e difícil?

Se as perguntas do motivo de tudo começaram em você, por favor, entenda que isso é um sinal... é um sinal de que você perdeu o propósito em seu relacionamento, em sua carreira e, às vezes, em sua própria vida.

E é por isso que há um desejo, uma vontade de desistir…

O desejo de sair do relacionamento, de sair do local, pedir para sair da carreira e, às vezes, deixar a própria vida.

Vamos agora abordar três questões em torno da questão do propósito.

1) O que acontece quando não temos um propósito em nossa vida?

2) Como descobrimos nosso propósito?

3) O que acontece quando descobrimos o propósito em nossas vidas?


Vamos olhar a primeira pergunta. O que acontece quando não temos um propósito em nossa vida?

Quando não temos um propósito, não há sentido e entusiasmo para a vida. Nossos dons e talentos estão submersos dentro de nós mesmos. Não há centelha de criatividade no trabalho ou realização em casa. 

Se você não tem um propósito, você dirige sua carreira de um estado de ansiedade, onde sente medo de não ser amado, de sentir medo de não ser ninguém aos seus próprios olhos, assim como aos olhos do outro, ou, você dirige sua carreira de um lugar de raiva e comparação onde internamente você está projetando um inimigo e você está em um estado de batalha constante dentro de você.

A terceira possibilidade, você vive sua vida praticando um ideal, um ideal de generosidade, um ideal de perfeição, um ideal de amor incondicional, um ideal de honestidade.

Soa nobre, mas é realmente possível?

Imagine o esforço que seria necessário para praticar um ideal de honestidade ou generosidade sem realmente estar em um estado de destemor internamente.

Imagine o esforço que seria necessário para praticar o amor incondicional quando sua mente ainda está repleta de mágoas e decepções.

Você acabará se cansando de praticar o ideal sob o ataque dos inúmeros desafios da vida.

Deixe-me agora narrar para você uma fábula.

Um caranguejo do mar é acidentalmente levado a um poço da aldeia, onde encontra um sapo que viveu no poço toda a sua vida.

Ao ver o caranguejo, o sapo pergunta ao caranguejo, de onde você é?

O caranguejo percebendo que o sapo nunca esteve fora do poço, diz:

- Eu sou do mar, um corpo de água bem parecido com isso aqui, mas que é muito maior em tamanho.

Imediatamente o sapo deu um passo e depois olhou para o caranguejo e disse:

- Seu mar é do tamanho de um salto seu? O caranguejo diz que não,  é muito maior.

Há um olhar suspeito nos olhos do sapo agora.

O sapo se move para uma extremidade do poço e dá vários saltos para a outra extremidade do poço e, em seguida, olha para o caranguejo e diz:

- Seu mar é como três grandes saltos?

O caranguejo diz que não, não. O mar é um corpo de água enorme, é grande em tamanho. E você nunca pode medir isso dando saltos.

Imediatamente o sapo olha para o caranguejo e diz:

- Você é um mentiroso. Não há nada que possa ser maior que o meu poço. E definitivamente não há nada que não possa ser medido em saltos e todas as rãs do poço concordaram ruidosamente que o caranguejo do mar era um mentiroso.

A maioria das vidas humanas são vividas em limitações dolorosas.

Vivemos vidas pouco mensuráveis. Nós nos identificamos com nosso corpo, vivemos com medo da velhice, da doença ou da morte.

Nós nos identificamos com nossas histórias passadas e conquistas passadas e vivemos com orgulho ou humilhação.

Nós nos ligamos a poucas pessoas e poucas coisas e vivemos nossa vida com medo de perdê-las.

Nós nos identificamos como pertencentes a uma comunidade em particular, uma ideologia particular ou uma raça em particular e vivemos como se o resto das pessoas fossem nossos inimigos.

Não há propósito que possa florescer em uma consciência dirigida pela separação.

Nesse estado de desconexão, somos mais como um sapo no poço, criaturas limitadas, mas enfáticas.

Se temos que despertar para o nosso propósito, precisamos sair do nosso poço de separação.


Vamos olhar para a segunda questão. Como descobrimos o propósito?

Convencionalmente, nos são mostrados dois caminhos.

O Primeiro:  relacionando o que nos fascina.

Escolha o que é mais viável nesta lista. Faça disso o seu propósito e trabalhe muito duro nisso.

Há uma desvantagem nesse caminho. As pessoas que seguem essa linha de busca ficam paralisadas às vezes porque estão confusas sem saber qual é o verdadeiro fascínio delas.

O Segundo caminho é ver em que você é bom.

Faça com que seja o seu propósito e tente amá-lo para o resto de sua vida. Você já tentou amar algo que você não gosta?

Bem, aqui está a verdade: 

"Não há verdadeira grandeza que possa ser alcançada a partir de um propósito que é planejado. Imagine um Gandhi ou um Beethoven ou um Einstein passando por qualquer um desses dois caminhos. Isso parece ridículo."

Todo verdadeiro líder em todos os aspectos da vida descobriu um propósito apenas em um estado expandido de conexão.

Nesse estado expandido de conexão, seu propósito é revelado.

Lembre-se que essa descoberta de um propósito é uma jornada de um único passo.

Ao se libertar de sua preocupação limitante consegue mesmo despertar sua consciência para um estado expandido de conexão, seu verdadeiro propósito na vida é revelado.

Então, o que é conexão?

Conexão é gratidão. É a consciência de que você é um resultado dos esforços de inúmeras formas de vida e pessoas a quem você pôde conhecer ou a quem você nunca poderá conhecer.

Conexão é compaixão. É a consciência da unidade da experiência humana.

Conexão é inclusividade onde você leva em consideração o seu próprio bem-estar junto com o bem-estar dos outros.

Conexão é a sensibilidade onde você sente a felicidade e a infelicidade do outro como se fosse sua e você responde com amor.

Ao acordar para um estado expandido de conexão, você sintoniza espontaneamente as inúmeras necessidades e problemas não atendidos das pessoas ao seu redor e da sociedade.

Então há uma imensa paixão que vem de dentro de você e dessa paixão você quer criar uma diferença e dessa paixão surgirão incríveis ideias criativas e inovações.

Em outras ocasiões, um estado expandido de conexão despertaria você para a verdadeira beleza da vida e, então, seu propósito seria aumentar a alegria de viver.

Artes, dons e genialidades que estavam submersas em você subiriam à superfície.

Por favor, lembre-se de que o propósito nunca é planejado. O propósito é um acontecimento.


Vamos olhar a terceira questão. O que acontece quando descobrimos um propósito em nossas vidas?

Você entra em um reino diferente. Você se torna parte do fluxo mágico da vida. Sincronicidades começam a se desdobrar onde o universo em movimento aleatório se organiza em padrões para cumprir o propósito de seu coração.

Pessoas, ideias e contatos começam a fluir para sua vida.

E o maior de todos, nós não estamos mais fugindo da vida. Nosso coração é despertado para a riqueza disso. Estamos presentes. Nós celebramos a vida. A busca termina e a vida começa.

Deixe-me colocar isso na perspectiva da arte de descobrir o propósito.

Não vá em busca de um propósito. Descubra um estado expandido de conexão. Assim o propósito acontecerá.


CONEXÃO

Deixe nossos corações imergirem em uma intenção sagrada agora.

Por favor, feche seus olhos por alguns instantes. 
Mantenha sua coluna ereta. 
Faça  3 respirações conscientes.

Permita que sua inspiração e expiração sejam profundas e lentas.

Fale internamente: 
Eu não estou limitado pelo meu corpo ... diga isso internamente para você mesmo. 
Eu não estou limitado pelas minhas experiências passadas. 
Eu não estou limitado pelas minhas circunstâncias. 
Um estado expandido de conexão é minha verdadeira natureza. 
Que eu possa despertar para o meu propósito em todos os aspectos da minha vida.

Agora traga um sorriso gentil para o seu rosto.

Abram os olhos quando estiverem prontos. 

Gratidão.

PreethaJi é fundadora da O&O Academy

O&O Brasil
www.onenessbrasil.com.br








quarta-feira, 30 de setembro de 2020

Se como adulto exijo dos meus pais, me coloco como criança perante a vida!




 

Se já adulto, ainda exijo algo dos meus pais, me coloco como criança a vida.

E criança não casa, não ganha dinheiro, não é independente ...

Permaneço como um eterno pedinte.

Bert Hellinger


Rosali Aguiar

Psicoterapeuta Sistêmica

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