O que você está ganhando com esse sofrimento?

O que você está ganhando com esse sofrimento?

A pergunta, a princípio, pode parecer estranha. Como é possível alguém pode ganhar alguma coisa com o sofrimento? Mas, é exatamente isso que acontece. Você ganha alguma coisa com o sofrimento..

Não estou falando da dor física. Estou falando da dor da alma. Aquela dor que você mesmo provoca com suas atitudes e quanto mais dói mais você fica, repete e se pergunta: por que não consigo fazer diferente, sentir diferente, mudar a sintonia?

É como um vício. Você sabe que te faz mal, mas, persiste. E quanto mais persiste mais dói. E quanto mais dói mais te destrói e você culpa o outro. Sim, o outro. Porque o outro não te valoriza, não te entende, o outro não quer mudar, não e não ...

Você se sente uma vítima. Vítima do destino, vítima da sua fraqueza, vítima das suas expectativas de que o outro seja exatamente, ou quase, o que você deseja que ele seja.

Volto a pergunta: O que você ganha com esse sofrimento?

Ter ao seu lado aquela pessoa que você considera o amor da sua vida, sem a qual você imagina que não pode viver? 

Permanecer naquele emprego que você não suporta, mas, que te dá o sustento necessário? 

Aceitar aquele(a) amigo(a) que você sabe ser falso mas que te faz companhia? 

Enfim, algum ganho você tem, pois, ninguém consegue viver sofrendo sem ter um ganho com o sofrimento.

Expectativas relativas ao comportamento do outro, acomodação por medo e insegurança, levam a depressão, insatisfação e doenças físicas muitas vezes irreparáveis. Por isso, sugiro: pare e analise.

Será que vale a pena sofrer por medo das mudanças interiores necessárias para a sua paz e harmonia? 

Será que não existem outros caminhos compensatórios que não te tirem a alegria de viver, a realização pessoal e afetiva?

E respondo: Sim, existem outros caminhos. O conhecimento de si mesmo, a pessoa mais importante da sua vida. Em outras palavras, auto estima e amor próprio.

Se você se conhece e se respeita, se ama e se aceita, não transfere para o outro a responsabilidade da sua felicidade. E consequentemente, não se alimenta de ganhos proporcionados pelo sofrimento.

O Autoconhecimento através do Desenvolvimento Pessoal, bem como a Constelação Familiar com sua Visão Sistêmica e, o Pensamento Sistêmico, que tudo e todos incluem para a cura do sistema, são caminhos disponíveis para você que deseja ressignificar sua vida e ser feliz.

Rosali Aguiar

Práticas Sistêmicas

Psicoterapeuta & Mediadora