COMO DESCOBRIR UM PROPÓSITO PARA NOSSA CARREIRA, RELACIONAMENTOS ÍNTIMOS E A NOSSA PRÓPRIA VIDA?

Querido(a)s,

Convido vocês a conhecerem essa palestra maravilhosa, seguida de uma meditação, facilitada pela PreethaJi, onde é abordado um assunto muito importante: Como Descobrir o Seu Propósito de Vida.

A meditação de conexão com o seu eu interior, para desbloqueio é uma permissão de ser feliz!

Esta palestra foi dada em um evento do TED x em Xangai, na China. Segue abaixo a transcrição:

Rosali Aguiar

Práticas Sistêmicas

@psicoterapeuta_rosaliaguiar

COMO DESCOBRIR UM PROPÓSITO PARA NOSSA CARREIRA, RELACIONAMENTOS ÍNTIMOS E A NOSSA PRÓPRIA VIDA?

Vamos agora embarcar em uma jornada de descoberta do propósito em nossas vidas.

Para um indivíduo orientado por um propósito, há uma força por trás de todas as inovações. 

Deixe-me fazer uma distinção agora sobre a questão do propósito.

Muitas vezes acreditamos que o propósito é uma carreira profissional.

Alguns de nós que somos indivíduos conscientes, assumimos que o propósito é o da contribuição.

Outros que são buscadores espirituais acreditam que o propósito é o de atingir o nirvana. Essas percepções são realmente verdadeiras?

O propósito deve acontecer para todos os aspectos da sua vida. É para a totalidade da sua vida.

Você tem um propósito à respeito de como você está em seus relacionamentos?

Você tem um propósito do  por que temos filhos? temos propósito à respeito do por que estamos vivos?

Se não fosse por um propósito claro, nós provavelmente acordaríamos todas as manhãs na mesma hora, tomaríamos o mesmo café da manhã, beijaríamos os nossos entes queridos, conheceríamos as mesmas pessoas no trabalho, iríamos para as mesmas festas de fim de semana, mesma conversa com nossa família ... andar com o cachorro, assistir a Netflix e ir para a cama.

Existe uma aparência de ordem em tudo isso, mas há uma falta de motivação em tudo o que fazemos.

Somos assediados com perguntas persistentes. 

Por que a vida é tão mecânica? 

Por que não estou me sentindo animado com meu parceiro em nossos dias mais especiais? 

Por que preciso passar por esse estresse de ser pai? 

Por que eu escolhi esse trabalho? 

Eu me vejo fazendo isso pelos próximos 20 ou 25 anos? 

Por que a vida é tão cansativa e difícil?

Se as perguntas do motivo de tudo começaram em você, por favor, entenda que isso é um sinal... é um sinal de que você perdeu o propósito em seu relacionamento, em sua carreira e, às vezes, em sua própria vida.

E é por isso que há um desejo, uma vontade de desistir…

O desejo de sair do relacionamento, de sair do local, pedir para sair da carreira e, às vezes, deixar a própria vida.

Vamos agora abordar três questões em torno da questão do propósito.

1) O que acontece quando não temos um propósito em nossa vida?

2) Como descobrimos nosso propósito?

3) O que acontece quando descobrimos o propósito em nossas vidas?

Vamos olhar a primeira pergunta. O que acontece quando não temos um propósito em nossa vida?

Quando não temos um propósito, não há sentido e entusiasmo para a vida. Nossos dons e talentos estão submersos dentro de nós mesmos. Não há centelha de criatividade no trabalho ou realização em casa. 

Se você não tem um propósito, você dirige sua carreira de um estado de ansiedade, onde sente medo de não ser amado, de sentir medo de não ser ninguém aos seus próprios olhos, assim como aos olhos do outro, ou, você dirige sua carreira de um lugar de raiva e comparação onde internamente você está projetando um inimigo e você está em um estado de batalha constante dentro de você.

A terceira possibilidade, você vive sua vida praticando um ideal, um ideal de generosidade, um ideal de perfeição, um ideal de amor incondicional, um ideal de honestidade.

Soa nobre, mas é realmente possível?

Imagine o esforço que seria necessário para praticar um ideal de honestidade ou generosidade sem realmente estar em um estado de destemor internamente.

Imagine o esforço que seria necessário para praticar o amor incondicional quando sua mente ainda está repleta de mágoas e decepções.

Você acabará se cansando de praticar o ideal sob o ataque dos inúmeros desafios da vida.

Deixe-me agora narrar para você uma fábula.

Um caranguejo do mar é acidentalmente levado a um poço da aldeia, onde encontra um sapo que viveu no poço toda a sua vida.

Ao ver o caranguejo, o sapo pergunta ao caranguejo, de onde você é?

O caranguejo percebendo que o sapo nunca esteve fora do poço, diz:

- Eu sou do mar, um corpo de água bem parecido com isso aqui, mas que é muito maior em tamanho.

Imediatamente o sapo deu um passo e depois olhou para o caranguejo e disse:

- Seu mar é do tamanho de um salto seu? O caranguejo diz que não,  é muito maior.

Há um olhar suspeito nos olhos do sapo agora.

O sapo se move para uma extremidade do poço e dá vários saltos para a outra extremidade do poço e, em seguida, olha para o caranguejo e diz:

- Seu mar é como três grandes saltos?

O caranguejo diz que não, não. O mar é um corpo de água enorme, é grande em tamanho. E você nunca pode medir isso dando saltos.

Imediatamente o sapo olha para o caranguejo e diz:

- Você é um mentiroso. Não há nada que possa ser maior que o meu poço. E definitivamente não há nada que não possa ser medido em saltos e todas as rãs do poço concordaram ruidosamente que o caranguejo do mar era um mentiroso.

A maioria das vidas humanas são vividas em limitações dolorosas.

Vivemos vidas pouco mensuráveis. Nós nos identificamos com nosso corpo, vivemos com medo da velhice, da doença ou da morte.

Nós nos identificamos com nossas histórias passadas e conquistas passadas e vivemos com orgulho ou humilhação.

Nós nos ligamos a poucas pessoas e poucas coisas e vivemos nossa vida com medo de perdê-las.

Nós nos identificamos como pertencentes a uma comunidade em particular, uma ideologia particular ou uma raça em particular e vivemos como se o resto das pessoas fossem nossos inimigos.

Não há propósito que possa florescer em uma consciência dirigida pela separação.

Nesse estado de desconexão, somos mais como um sapo no poço, criaturas limitadas, mas enfáticas.

Se temos que despertar para o nosso propósito, precisamos sair do nosso poço de separação.

Vamos olhar para a segunda questão. Como descobrimos o propósito?

Convencionalmente, nos são mostrados dois caminhos.

O Primeiro:  relacionando o que nos fascina.

Escolha o que é mais viável nesta lista. Faça disso o seu propósito e trabalhe muito duro nisso.

Há uma desvantagem nesse caminho. As pessoas que seguem essa linha de busca ficam paralisadas às vezes porque estão confusas sem saber qual é o verdadeiro fascínio delas.

O Segundo caminho é ver em que você é bom.

Faça com que seja o seu propósito e tente amá-lo para o resto de sua vida. Você já tentou amar algo que você não gosta?

Bem, aqui está a verdade: 

"Não há verdadeira grandeza que possa ser alcançada a partir de um propósito que é planejado. Imagine um Gandhi ou um Beethoven ou um Einstein passando por qualquer um desses dois caminhos. Isso parece ridículo."

Todo verdadeiro líder em todos os aspectos da vida descobriu um propósito apenas em um estado expandido de conexão.

Nesse estado expandido de conexão, seu propósito é revelado.

Lembre-se que essa descoberta de um propósito é uma jornada de um único passo.

Ao se libertar de sua preocupação limitante consegue mesmo despertar sua consciência para um estado expandido de conexão, seu verdadeiro propósito na vida é revelado.

Então, o que é conexão?

Conexão é gratidão. É a consciência de que você é um resultado dos esforços de inúmeras formas de vida e pessoas a quem você pôde conhecer ou a quem você nunca poderá conhecer.

Conexão é compaixão. É a consciência da unidade da experiência humana.

Conexão é inclusividade onde você leva em consideração o seu próprio bem-estar junto com o bem-estar dos outros.

Conexão é a sensibilidade onde você sente a felicidade e a infelicidade do outro como se fosse sua e você responde com amor.

Ao acordar para um estado expandido de conexão, você sintoniza espontaneamente as inúmeras necessidades e problemas não atendidos das pessoas ao seu redor e da sociedade.

Então há uma imensa paixão que vem de dentro de você e dessa paixão você quer criar uma diferença e dessa paixão surgirão incríveis ideias criativas e inovações.

Em outras ocasiões, um estado expandido de conexão despertaria você para a verdadeira beleza da vida e, então, seu propósito seria aumentar a alegria de viver.

Artes, dons e genialidades que estavam submersas em você subiriam à superfície.

Por favor, lembre-se de que o propósito nunca é planejado. O propósito é um acontecimento.

Vamos olhar a terceira questão. O que acontece quando descobrimos um propósito em nossas vidas?

Você entra em um reino diferente. Você se torna parte do fluxo mágico da vida. Sincronicidades começam a se desdobrar onde o universo em movimento aleatório se organiza em padrões para cumprir o propósito de seu coração.

Pessoas, ideias e contatos começam a fluir para sua vida.

E o maior de todos, nós não estamos mais fugindo da vida. Nosso coração é despertado para a riqueza disso. Estamos presentes. Nós celebramos a vida. A busca termina e a vida começa.

Deixe-me colocar isso na perspectiva da arte de descobrir o propósito.

Não vá em busca de um propósito. Descubra um estado expandido de conexão. Assim o propósito acontecerá.

CONEXÃO

Deixe nossos corações imergirem em uma intenção sagrada agora.

Por favor, feche seus olhos por alguns instantes. 

Mantenha sua coluna ereta. 

Faça  3 respirações conscientes.

Permita que sua inspiração e expiração sejam profundas e lentas.

Fale internamente: 

Eu não estou limitado pelo meu corpo ... diga isso internamente para você mesmo. 

Eu não estou limitado pelas minhas experiências passadas. 

Eu não estou limitado pelas minhas circunstâncias. 

Um estado expandido de conexão é minha verdadeira natureza. 

Que eu possa despertar para o meu propósito em todos os aspectos da minha vida.

Agora traga um sorriso gentil para o seu rosto.

Abram os olhos quando estiverem prontos. 

Gratidão.

PreethaJi é fundadora da O&O Academy

O&O Brasil

www.onenessbrasil.com.br