WORKSHOP: OFICINA DE DESENVOLVIMENTO PESSOAL - 22.11.2019

 

"QUEM É DE VERDADE SABE QUEM É DE MENTIRA"

"Não importa qual seja a nossa máscara, ela esconde sempre a mesma coisa: A Verdade.
Nossa máscara é o que nos separa da Luz."

Yehuda Berg

ESCOLHAS E RESPONSABILIDADE

ESCOLHAS E RESPONSABILIDADE

Um dos maiores desafios da vida é fazer escolhas e aceitar o resultado.

Parece fácil, mas não é.

Escolher, decidir, exige observação, determinação e responsabilidade. Exige maturidade para assumir o resultado como ele se apresentar.

Quando o resultado da nossa escolha é positivo, sentimos em paz e felicidade, sentimos um imenso bem estar, nosso corpo responde com expansão. Nosso coração experimenta o êxtase da realização. Nossa mente relaxa.

E quando o resultado é negativo?

Sentimos frustração, desconforto e tristeza. Sentimos mal estar.  O corpo se encolhe. Nosso coração descompassa. Nossa mente fica atordoada e os pensamentos se repetem como um megafone reproduzindo uma música de um disco arranhado, que repete insistentemente a música que não queremos ouvir, mas que a nossa mente não para de repetir.

A vida é assim, ora boas escolhas, oras más escolhas. Como ondas no mar, mar calmo e mar turbulento.

E como lidar com esses resultados negativos?

Aceitando tudo como é. Nos responsabilizando por nossas decisões.

Culpar os outros pelos nossos fracassos é criar uma ilusão de uma perfeição inexistente, pois não somos perfeitos.

A consciência de que somos nós quem abrimos as portas para que o outro entre é muito importante. Ninguém entra na nossa vida sem a nossa autorização.

Se você está num relacionamento afetivo que te machuca; se você está exercendo uma atividade profissional que te frustra; se o seu emprego te consome e te faz infeliz; se os seus amigos te decepcionam; se ......

Recomece ... escolha novamente. Se dê a chance de fazer diferente.

Esse é o caminho, se responsabilizar por suas escolhas e seus resultados e recomeçar.

Um excelente final de semana para você!!

Por Rosali Aguiar
Terapeuta e Mediadora Sistêmica

CONFLITOS FAMILIARES: COMO RESOLVÊ-LOS?

Há um ano estivemos no Fórum de Campo Grande/RJ, com a palestra "Conflitos Familiares: Como Resolvê-los?".

Uma honra palestrar para amigos e colegas sobre um tema tão importante: Conflitos Familiares.

Mas, te pergunto: Qual a família que não vive seus momentos de conflitos, de dores? E respondo: Simplesmente, Não existe. A vida é cíclica.

Ora estamos no paraíso, vibrando alegrias, paz, amor, felicidade plena. Ora, na sombra, com dúvidas, medos, incertezas. Ora, na escuridão, sofrendo dores, perdas e decepções.

A vida é um mar, com suas ondas e, dependendo da maré, se agitam ou reluzem na calmaria.

Mas, uma coisa é certa, aceitar é preciso. É preciso aceitar que existe uma força superior que nos move para frente. E, que está em nossas mãos querer viver, seguir em frente, transpor os obstáculos, evoluir, enfrentar nossos tabus e segredos e escolher ser feliz.

Sim, felicidade é uma escolha!

Os conflitos nos impulsionam. Mostram os nossos dragões, as verdades que negamos, as mentiras que utilizamos, ajuda a jogar por terra as máscaras, desfaz as ilusões, mostram quem realmente somos e não quem pensamos ser.

Por tudo isso, eu te digo, não se perca de você. Não tema o conflito.

Não deixe de buscar ajuda quando perceber que suas atitudes te fazem infeliz e consequentemente, vc torna as pessoas ao seu lado infelizes.

Ame para ser amado. Queira para ser querido. A vida requer equilíbrio entre o dar e receber.

Se posicione, no seu lugar. Não queira ocupar o lugar do outro.

Respeite a hierarquia. Quem veio primeiro tem prioridade. Iniciando pelos seus pais. Eles são os pais perfeitos para você.

Agradeça pela Vida!!

Por Rosali Aguiar