A
criação deste e-book representa a culminação de anos de experiência e dedicação
à prática do desenvolvimento pessoal. É uma síntese das abordagens que tenho estudado
e aperfeiçoado ao longo de minha carreira, e uma tentativa de compartilhar com
os leitores as ferramentas que considero cruciais para alcançar uma vida mais
plena e equilibrada.
O
objetivo deste trabalho, com suas teorias e práticas sistêmicas, é oferecer aos leitores
as ferramentas necessárias para enfrentar e resolver conflitos internos e
externos de maneira eficaz e compassiva.
A partir de reflexões e auto-observações os leitores possam
reconhecer e identificar crenças limitantes, repetição de atitudes que adoecem,
vínculos sistêmicos que impedem de se fechar ciclos, iniciar projetos, atingir
metas, tomar decisões, elaborar projetos e criar metas palpáveis
e plausíveis de serem realizadas para chegar ao SIM, consigo
mesmo e atingir objetivos.
O desenvolvimento pessoal
não é apenas um processo, uma maneira de resolver problemas na sua vida,
mas sim, uma busca consciente do crescimento pessoal,
uma forma de expandir a autoconsciência e o conhecimento melhorando as habilidades
pessoais. É uma maneira de crescer e atingir
objetivos para uma vida mais saudável, plena
e feliz.
Na
minha trajetória como mediadora judicial, observei que todos os conflitos que
se apresentavam nas ações judiciais, especialmente na área familiar, escondiam
por trás do pedido jurídico uma necessidade não revelada, ou, parcialmente
revelada, e não atendida, gerando dores, sofrimento e muito ressentimento as
partes envolvidas nos processos.
Observei
também que as palavras não ditas e os sentimentos (medo, raiva, angústia,
insegurança etc.), muitas vezes não eram expressos nas sessões de mediação por ausência
da consciência da existência deles, tamanha a profundidade destes
sentimentos.
A
mediação, como uma técnica de resolução de conflitos, vai além do mero acordo
entre as partes. Ela busca a compreensão do substrato emocional e das dinâmicas
ocultas que alimentam os desacordos, permitindo uma verdadeira transformação
nas relações.
Já
as Constelações Familiares, por sua vez, oferecem uma perspectiva sistêmica que
revela padrões e emaranhados familiares, muitas vezes desconhecidos, que
influenciam nossas vidas de forma
profunda. Esta abordagem permite
que os indivíduos se conectem com suas raízes e compreendam as influências
ancestrais que moldam suas experiências presentes.
Assim,
ao integrar a mediação com as Constelações Familiares nos atendimentos
terapêutico e jurídicos, criei um método único que permite uma exploração
profunda do autoconhecimento, facilitando a cura emocional e o desenvolvimento
pessoal.
Esta
fusão de técnicas é a base da Oficina de Desenvolvimento Pessoal, uma
união de teorias e práticas, um programa onde as pessoas podem
iniciar uma jornada de autodescoberta, olhar para dentro de si, reconhecer
pensamentos intrusos e crenças limitantes, sentimentos armazenados nos porões
do subconsciente provocando doenças da alma, da mente e do corpo físico,
problemas esses que impedem o desenvolvimento pessoal e profissional.
Neste
e-book, compartilho com os leitores experiências e conhecimentos, além de
exercícios sistêmicos que ilustram o impacto poderoso destas abordagens. Espero
proporcionar aos leitores uma base sólida para o desenvolvimento pessoal e a
melhoria das relações interpessoais.
Convido
os leitores a se envolverem com os conteúdos e aplicarem as ferramentas
apresentadas em suas próprias vidas, para promover uma existência mais
equilibrada, harmoniosa e plena.
Rosali de Castro Aguiar
@rosali_psicoterapeutasistemica, @mediando.sistemas, @aguiarrosali
https://www.youtube.com/@Autoconhecimento-RosaliAguiar
